Белковый завтрак за 5 минут
Быстрый белковый завтрак: яичная намазка с сыром, йогуртом и зеленью на подсушенном хлебе с овощами и ветчиной.
Ингредиенты
9 поз.
Приготовление
- 1Яйца отварить.
- 2Натереть сыр, добавить йогурт, соль, перец и зелень.
- 3Размять вилкой до намазки.
- 4Хлеб подсушить на сковороде, намазать получившейся намазкой, сверху положить огурец или помидорку и ветчину.
- 5Время: 5 минут