Смузи с высоким содержанием клетчатки
Быстро, вкусно и без лишней суеты
Ингредиенты
7 поз.
Приготовление
- 1Все ингредиенты отправляем в блендер и пробиваем до однородности.
- 2Смузи готов — просто, быстро и очень полезно для ежедневного рациона.
- 3Псиллиум — удобный способ добрать клетчатку, если её не хватает с едой.
- 4Его можно добавлять в смузи, йогурты, салаты или просто размешивать в воде.