Чиа-пудинг с греческим йогуртом
Нежный и полезный завтрак с семенами чиа, богатый омега-3 и клетчаткой.
480 мин95 ккал
Ингредиенты
5 поз.Приготовление
- Смешайте семена чиа, греческий йогурт, молоко и кленовый сироп.
- Хорошо перемешайте и уберите в холодильник на ночь.
- Подавайте с мягким творогом, фруктами, ягодами, обжаренным бананом с корицей или гранолой.
