Сытная кабачковая лепешка

Сытная кабачковая лепешка

Аппетитный вариант на каждый день с овощным акцентом: минимум лишнего, максимум вкуса.

40 мин113 ккал

Ингредиенты

11 поз.
Начинка

Приготовление

  1. Кабачок натереть на крупной тёрке и слегка отжать лишнюю влагу.
  2. Смешать тёртый кабачок с яйцами, мукой и солью до однородной массы. Консистенция должна быть как густая сметана.
  3. Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выложить массу, сформировать лепёшку и обжарить на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.
  4. Готовую лепёшку слегка остудить, смазать рикоттой и выложить сверху шпинат, огурец, креветки и молодой горошек.
  5. Подавайте сразу — хрустящая основа и нежная начинка создают идеальный баланс вкуса.

КБЖУ

Белки
8 г
Жиры
5 г
Углеводы
10 г
Ккал
113

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты