Фруктово-ореховые батончики
Полезный и вкусный десерт без добавленного сахара — идеален для перекуса!
15 мин434 ккал
Ингредиенты
7 поз.Приготовление
- В чаше блендера или кухонного комбайна измельчите курагу, клюкву и ягоды годжи до получения липкой однородной массы.
- Выложите миндаль, кунжут и кокосовую стружку на противень и подрумяньте в духовке при 180°C около 7–10 минут.
- Добавьте обжаренные ингредиенты к фруктовой массе в блендер, слегка перемешайте, чтобы всё хорошо соединилось, но не превращалось в пасту.
- Переложите смесь в форму, застеленную пергаментом, хорошо утрамбуйте и разровняйте поверхность.
- Растопите шоколад и равномерно распределите его по верхушке смеси.
- Уберите в морозильник на 10–20 минут до застывания шоколада.
- Нарежьте на квадратики. Храните в герметичной ёмкости при комнатной температуре или в холодильнике.
КБЖУ
Автор рецепта
Автор неизвестен
Вы автор? Напишите нам
