Гороховый суп с беконом

Гороховый суп с беконом

Быстрое блюдо с ярким вкусом и минимальными затратами

30 мин150 ккал

Ингредиенты

  • Грудинка свиная варено-копченая - 250 г
  • Горох (колотый) - 250 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Морковь - 200 г
  • Картофель - 250 г
  • Чеснок свежий - 4 зубчика
  • Копченый чеснок (сушеный) - 1/2 ч.л
  • Имбирь (сушеный) - 1/2 ч.л
  • Лавровый лист — 2 шт
  • Соль - по вкусу
  • Вода - 2 л
  • Масло растительное — для жарки
  • Петрушка свежая — для подачи

Приготовление

  1. Нарежьте грудинку на удобные кусочки и обжарьте их на небольшом количестве растительного масла в кастрюле с толстым дном до легкой золотистой корочки.
  2. Затем добавьте мелко нарезанный репчатый лук и жарьте всё вместе ещё 2-3 минуты.
  3. После, добавьте морковь, нарезанную кубиками и обжаривайте ещё пару минут.
  4. Затем добавьте мелко нарезанный свежий чеснок и все сухие специи. Прогрейте всё вместе ещё около минуты.
  5. Затем всыпьте (заранее промытый до прозрачности воды) горох и залейте всё водой. Доведите до кипения, снимите пену, убавьте огонь на минимальный и варите около 30-40 минут (длительность варки варьируется в зависимости от того, насколько разваренным вы хотите получить горох).
  6. Затем добавьте картофель, нарезанный кубиками, и лавровый лист, продолжайте варить ещё около 10-15 минут (до готовности картофеля). В конце досолите по вкусу.

КБЖУ

Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
15 г
Ккал
150

Автор рецепта

dasg_96

Автор рецепта

Все рецепты →

Похожие рецепты