Кабачковые вафли с сыром

​ Хрустящие кабачковые вафли с сыром — сытный завтрак или перекус, удобный для заморозки. ​

155 ккал

Ингредиенты

9 поз.

Приготовление

  1. Натереть кабачок (шкурку не снимать), посолить, через несколько минут хорошо отжать.
  2. Смешать кабачок с яйцами, сыром, базиликом, чесноком и йогуртом.
  3. Добавить муку с разрыхлителем, перемешать. При необходимости добавить ложку йогурта.
  4. Выкладывать тесто в разогретую смазанную вафельницу и жарить до румяности.
  5. Готовые вафли остудить. Подавать с творожным сыром и рыбой или заморозить и разогревать в тостере.
  6. Время приготовления: ~30 минут

КБЖУ

Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
22 г
Ккал
155

Автор рецепта

Iravarit

Автор рецепта

Все рецепты →

Похожие рецепты