Базовая овсяная каша на воде/молоке
Основа для полезного завтрака: овсяные хлопья, сваренные на воде или молоке до нежной консистенции.
15 мин45 ккал
Ингредиенты
4 поз.Приготовление
- В кастрюльке смешайте овсяные хлопья, жидкость и соль.
- Доведите до кипения на среднем огне.
- Убавьте огонь до минимума. Варите 5–10 минут (в зависимости от типа хлопьев), периодически помешивая.
- Снимите с огня, накройте крышкой и дайте постоять 2–3 минуты.
- Подавайте горячей, добавив по вкусу сахар, мёд, масло, ягоды или орехи.
КБЖУ
Автор рецепта
Автор неизвестен
Вы автор? Напишите нам
