Мясо с овощами и рулетиками из теста
Сытное и ароматное домашнее блюдо: мясная поджарка с картофелем, овощами и мягкими рулетиками из теста. Получается очень уютно и вкусно.
Сытные и очень вкусные лепёшки из нутовой муки
Аппетитный вариант на каждый день с понятными ингредиентами: минимум лишнего, максимум вкуса.
40 мин234 ккал
Ингредиенты
- Нутовая мука — 400 г
- Помидоры — 120 г
- Зелень — по вкусу
- Сыр — 70 г
- Куркума — 2 ч. л
- Молотый кориандр — 1 ч. л
- Паприка — 0,5 ч. л
- Сахар — 1 ч. л
- Соль — по вкусу
- Сода — 0,5 ч. л
- Вода — 500 мл
- Растительное масло — для жарки
Приготовление
- Соединяем все сухие ингредиенты: нутовую муку, куркуму, кориандр, паприку, сахар, соль и соду. Хорошо перемешиваем.
- Вливаем воду и снова тщательно перемешиваем до однородности. Можно использовать погружной блендер или миксер, чтобы не было комочков.
- Добавляем мелко нарезанные помидоры, зелень и натёртый сыр. Перемешиваем.
- Обжариваем лепёшки на растительном масле или на сухой антипригарной сковороде с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.
- По желанию горячие лепёшки можно смазать сливочным маслом
- Получается очень ароматно и сытно
КБЖУ
Автор рецепта
Похожие рецепты
Слойки с клубникой и фисташкой
Нежные слойки с воздушным кремом, свежей клубникой и фисташками. Здесь классный баланс: сладкий крем, лёгкая кислинка ягод и солёная фисташковая нотка.
40 мин · 310 ккал
Куриные крылья в сливочном маринаде
Сочные куриные крылышки в нежном маринаде с йогуртом, томатной пастой, чесноком, паприкой и мёдом. После ночи в маринаде получаются ароматными, мягкими и с красивой румяной корочкой.
Фаршированные перцы в слоёном тесте 🫑
Сочные перцы с мясной начинкой и хрустящей золотистой корочкой. Получается эффектно, сытно и очень вкусно — тот самый вариант, который сразу хочется поставить на стол.
Треска в пергаменте по-гречески
Сочная белая рыба с помидорами, маслинами, каперсами, лимоном и ароматными травами. Готовится прямо в пергаменте, поэтому получается нежной, полезной и очень вкусной.
Рубленые котлетки из индейки
Сочные рубленые котлетки из индейки с сыром, сладким перцем и брокколи. Получаются нежными, сытными и остаются вкусными даже на второй день.