Полезный завтрак из авокадо
Лёгкая идея для начала дня с понятными ингредиентами, которую удобно повторить в будни.
20 мин161 ккал
Ингредиенты
7 поз.Приготовление
- Подсушиваем хлеб на сковороде или гриле до золотистой корочки.
- Креветки обжариваем 5 минут на сливочном масле с чесноком.
- Авокадо разминаем вилкой, солим и сбрызгиваем лимонным соком.
- Яйца смешиваем с мелко нарезанными крабовыми палочками и молоком. Выливаем смесь на сковороду и формируем слой по размеру хлеба.
- На хлеб выкладываем авокадо, затем яичную смесь и сверху креветки.
КБЖУ
Автор рецепта
Автор неизвестен
Вы автор? Напишите нам
