Постные голубцы с перловкой и грибами

Постные голубцы с перловкой и грибами

Ароматные, сытные голубцы с грибной начинкой — идеальное постное блюдо, которое не уступает классике. Особенно вкусно с грибным соусом

25 мин250 ккал

Ингредиенты

  • Капуста (савойская или белокочанная) — 1 большая головка
  • Перловая крупа — 300 г
  • Сушёные лесные грибы — 60 г
  • Шампиньоны — 300 г
  • Лук — 1 крупная головка
  • Сливочное масло — 60 г
  • Петрушка — 1 ст. л
  • Овощной бульон — 500 мл
  • Соль, чёрный перец, майоран — по вкусу

Приготовление

  1. Вскипятите воду с солью, удалите кочерыжку и опустите капусту в воду. По мере размягчения снимайте листья и срезайте утолщённые прожилки.
  2. Варка:
  3. Сушёные грибы залейте горячей водой на 15 минут, затем отварите и мелко нарежьте.
  4. Шампиньоны натрите или мелко нарежьте и обжарьте на сухой сковороде, добавив соль и перец.
  5. Жарка:
  6. Смешайте крупу, оба вида грибов, лук, петрушку, добавьте специи и перемешайте.
  7. Выложите начинку на капустные листья, заверните голубцы.
  8. Переложите в форму или кастрюлю, залейте бульоном на 1/
  9. Запекайте при 180°C 50–60 минут или тушите под крышкой 40–50 минут до мягкости.

КБЖУ

Белки
15 г
Жиры
12 г
Углеводы
20 г
Ккал
250

Автор рецепта

Готовим с Джованной

Автор рецепта

Все рецепты →

Похожие рецепты