Нежная куриная грудка в сливочном соусе
Рецепт, который не требует сложных ингредиентов
20 мин250 ккал
Ингредиенты
10 поз.Приготовление
- Филе слегка надрезать сеткой. Сбрызнуть оливковым маслом, посыпать солью, паприкой и сушёным чесноком, хорошо натереть с двух сторон. Обжарить на сковороде с подсолнечным маслом на среднем огне до румяной корочки с двух сторон.
- Переложить курицу из сковороды. В той же сковороде, добавив немного масла, обжарить лук до мягкости. Затем добавить шампиньоны и готовить до золотистости. Всыпать мелко нарезанный чеснок.
- Добавить шпинат и черри, обжарить около минуты. Влить тёплые сливки. Посолить и поперчить по вкусу.
- Вернуть куриное филе в сковороду и тушить на медленном огне 10–15 минут.
- В конце посыпать петрушкой и подавать с пастой, рисом или просто с хрустящим хлебом
КБЖУ
Автор рецепта
Автор неизвестен
Вы автор? Напишите нам
