Мясо с овощами и рулетиками из теста
Сытное и ароматное домашнее блюдо: мясная поджарка с картофелем, овощами и мягкими рулетиками из теста. Получается очень уютно и вкусно.
Салат с авокадо и куриной грудкой гриль
Сытное горячее с сочной курицей для обеда или ужина, которое легко повторить дома.
40 мин97 ккал
Ингредиенты
- Салатный микс
- Томаты черри
- Авокадо
- Соус для салата или бальзамический соус
- Семечки (тыквенные или подсолнечные)
- Куриная грудка
- Соль
Приготовление
- Выложить на тарелку салатный микс, добавить половинки черри и нарезанный авокадо. Посолить по вкусу, заправить соусом и посыпать семечками.
- Куриную грудку предварительно замариновать (соль, перец, немного масла по желанию), затем обжарить до золотистой корочки и полной готовности. Нарезать ломтиками и выложить сверху на салат.
- Подавать сразу, пока грудка тёплая, а авокадо остаётся нежным и сливочным.
КБЖУ
Автор рецепта
Похожие рецепты
Слойки с клубникой и фисташкой
Нежные слойки с воздушным кремом, свежей клубникой и фисташками. Здесь классный баланс: сладкий крем, лёгкая кислинка ягод и солёная фисташковая нотка.
40 мин · 310 ккал
Куриные крылья в сливочном маринаде
Сочные куриные крылышки в нежном маринаде с йогуртом, томатной пастой, чесноком, паприкой и мёдом. После ночи в маринаде получаются ароматными, мягкими и с красивой румяной корочкой.
Фаршированные перцы в слоёном тесте 🫑
Сочные перцы с мясной начинкой и хрустящей золотистой корочкой. Получается эффектно, сытно и очень вкусно — тот самый вариант, который сразу хочется поставить на стол.
Треска в пергаменте по-гречески
Сочная белая рыба с помидорами, маслинами, каперсами, лимоном и ароматными травами. Готовится прямо в пергаменте, поэтому получается нежной, полезной и очень вкусной.
Рубленые котлетки из индейки
Сочные рубленые котлетки из индейки с сыром, сладким перцем и брокколи. Получаются нежными, сытными и остаются вкусными даже на второй день.