Chicken Club Sandwich
Сочный сэндвич с курицей, овощами и соусом.
30 мин
Спринг-ролл с креветкой и манго
Сочные и свежие роллы с креветками, манго и овощами в рисовой бумаге.
20 мин
Ингредиенты
8 поз.Приготовление
- Креветки отварить в подсоленной кипящей воде 30 секунд, слить воду.
- Овощи нарезать тонкой соломкой, салатные листья — небольшими кусочками.
- Рисовый лист окунуть в прохладную воду на 3-5 секунд, выложить на стол.
- Выложить начинку, завернуть рулетом.
- Подавать с соевым соусом или соусом на выбор.
- Калории: ~90 ккал
- Белки: ~6 г
- Жиры: ~1 г
- Углеводы: ~14 г
Автор рецепта
Похожие рецепты
Закуски для уютного вечера
Набор простых и вкусных закусок для встречи с подругами.
30 мин
Салат с фетой
Хрустящие кубики феты с овощами и медово-горчичной заправкой.
20 мин
Салат с зерненым творогом, томатами и кинзой
Легкий и сытный салат с зерненым творогом, свежими томатами и ароматной кинзой.
10 мин
Закуска с бураттой и помидором
Нежная буратта с тертым замороженным томатом, оливковым маслом и бальзамиком.
5 мин · 118 ккал
Бутерброды с яичной намазкой
Быстрая и вкусная закуска из хрустящего багета, нежной яичной намазки, помидора, сыра и зелени. Отлично подойдёт для завтрака, перекуса или праздничного стола.
25 мин · 240 ккал