Высокобелковый ПП рулет

Высокобелковый ПП рулет

Аппетитная закуска с понятными ингредиентами для стола, перекуса или быстрого угощения.

15 мин130 ккал

Ингредиенты

9 поз.
Для начинки

Приготовление

  1. В блендере взбиваем зернёный творог, яйца и подсластитель до однородности. Добавляем мак и аккуратно перемешиваем.
  2. Выливаем массу на противень, застеленный силиконизированным пергаментом, распределяем лопаткой тонким пластом. Выпекаем при 180° 20–25 минут.
  3. Для начинки соединяем вишню, воду, крахмал и подсластитель. Увариваем на среднем огне до загустения.:
  4. Готовому коржу даём полностью остыть, переворачиваем. Смазываем творожным сыром, сверху распределяем вишнёвую начинку.
  5. Аккуратно сворачиваем в рулет и убираем в холодильник для стабилизации.

КБЖУ

Белки
9 г
Жиры
6 г
Углеводы
10 г
Ккал
130

Автор рецепта

Автор неизвестен

Вы автор? Напишите нам

Похожие рецепты